2014-05-17から1日間の記事一覧
ほっけは白身魚で低カロリー、 高タンパク質なのでメタボのウエストを、 引き締めるダイエット効果があります。 ほっけは他の魚と比べて油が多いように、 見えますが実際は脂肪分が少なく焼くと ほっけの無駄な油が落ちます。 また、ほっけはDHC成分もあ…
ほっけは白身魚で低カロリー、 高タンパク質なのでメタボのウエストを、 引き締めるダイエット効果があります。 ほっけは他の魚と比べて油が多いように、 見えますが実際は脂肪分が少なく焼くと ほっけの無駄な油が落ちます。 また、ほっけはDHC成分もあ…