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2014-05-06から1日間の記事一覧

メタボを解消させる筋力トレーニング

自律神経は身体を維持するために、呼吸、体温の調節、消化、排泄、免疫、代謝、内分泌などの機能を調節します。 メタボの解消に必要な自律神経の働きについて教えてください。 今の時代、メタボの解消のの運動方法で、様々な本があります。筋力トレーニング…